Ez nem az a mikrós, 3 perces, ami szerintem elég vacak is, hanem gyorsabb és finomabb és ha nem flancoskodunk a tálalással a fotó kedvéért, akkor a bögrében hagyjuk.
Elkészítés: kiválasztunk egy olyan bögrét, amibe belefér a botmixerünk. Beledarabolunk egy érett banánt, hozzá adunk 1 tk cukrozatlan kakaóport, (esetleg egy kevés mézet), és ha van otthon, egy löttyintésnyi tejszínt. Összeturmixoljuk és megesszük. Az utóbbi is gyorsan megvan. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése